【バドミントン】 バド初心者が抱える悩み 短期間で上達する方法 ライバルに差をつける
バドミントンで強くなりたい
突然ですが、あなたにはあんなプレーヤーになりたいという人はいますか？
もしくはどんなプレーヤーが理想的ですか？
それはスマッシュが速かったり、驚異的なフットワークでどんなシャトルも拾う人でしょうか
このページを読んでいるということはあなたはバドミントンが強くなりたい、ライバルに勝ちたいという思いを持っているのでしょう
しかし同時にどうしたら強くなれるか、彼らとの差は何なのか、どうしたらライバルに勝てるのかわからないという思いも持っていると思います
上達する方法
これは僕がたどりついた1つの結論です
バドミントンで上達し、ライバルに差をつける方法
それは
情報収集と練習
です
これ以外にないと思います
とにかく情報を集めてそれをもとに練習する
これはバドミントンに限ったことではなく何でもそうだと思います
クリアーの打ち方を調べる、教えてもらう→練習する→身に着く
フットワークのトレーニングを調べる、教えてもらう→練習する→身に着く
この情報収集→練習の流れが上達の唯一のパターンです
この流れをいかに繰り返すかが鍵です
最重要は情報収集
練習と情報収集どちらが大事かと問われれば、僕は情報だと答えます
なぜなら、やみくもな練習ほど時間のムダはないからです
スマッシュの正しい打ち方、トレーニングに基づいて練習しなければ意味はないです
たとえば
- 1000回テキトーに素振りする
- ポイントを押さえた上で500回素振りする
どちらが有益な練習でしょうか
どう考えてもポイントを押さえた素振りの方が結果がでますよね
正しい情報の上に練習が成り立っているのです
ただ1回も素振りしないよりは、1000回テキトーにやった方がいいのも事実です
その点で練習も大切です
ポイントは情報の質
情報を集める上でのポイントは情報の質の高さです
いくら情報があってもそれが間違っていては意味がありません
無駄どころか逆効果になります
逆に正しい、質の高い情報をもとに練習すれば
インターネットは便利ですが間違った情報もたくさん溢れています
誰から学ぶか
そうは言っても何が正しいのかなんて分からないと思います
だから情報を集める際のポイントは誰から学ぶかということです
ネットに転がっている誰が書いたか分からない情報と、有名なコーチや実績のある人が言った情報
どちらが質が高そうでしょうか
その点から考えると、情報を得るならネットではなく実績のあるコーチに学ぶのが最善の方法だと思います
（このブログも信用できないと言われればそれまでですが、僕も信頼できる情報をお届けできるよう試行錯誤しています）
あなたには時間がない
そうは言ってもコーチングを受けるのは中々難しいと思います
問題はあなたに時間がないということと、多くのお金がかかるということです
あなたは部活をやっていると思います
そうすると平日は学校、土日は部活や家の用事などで忙しく習い事をする時間を確保するのは難しでしょう
また、コーチに教えてもらうとなると
1か月3万円と仮定して、3万×12か月で1年で36万円の出費です
コーチングはなかなか大変な手段だと言えるでしょう
ここで1つの解決策を提示します
質の高い情報を
- 実績のある方から
- 時間がなくても
- 安く
得る方法があります
それはDVD教材という方法です
最近有名な指導者たちが、自身の指導法やノウハウをまとめたものを販売しているのです
これらのメリットは
- 一流の指導者の指導方法を知ることができる
- いつでも見ることができる
- 一度買えばお金がかからない
ということです
デメリットは
- 直接質問できない
- 少し価格が高い
- 練習しなければ上達しない
です
わからないことがあってもその場で聞くことができないので少し大変です
また人によっては価格が高いと感じることもあります
僕は、その情報によって得られるであろう結果を考えれば高いことはないと思いますが懐事情は人によりますね
最後はまあ当然ですね
よくノウハウコレクターなんて言われたりしますが情報は持っているだけでは何の意味もありません
DVDを買っただけで強くなるわけがないです
公式を暗記しただけで試験に受かった気になっているようなものです
試行錯誤したい人
そんなものに頼らずに自分で試行錯誤して上達していきたいという人もいるかもしれません
そういう方は別にお金をかけてまで情報を買う必要はありません
その方法で頑張ってください
ただ、その間にも ライバルはどんどん上達するし時間は過ぎていきます
僕のおすすめDVD
最後に僕のおすすめDVDを紹介します
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